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成都美食--宮保雞丁

宮保雞丁,四川傳統(tǒng)名菜。由雞丁、干辣椒、花生米等炒制而成。傳說是清末宮保丁寶楨的家廚創(chuàng)制而得名。特點(diǎn)是鮮香細(xì)嫩,辣而不燥,略帶甜酸味道。


丁寶楨是貴州平遠(yuǎn)(今織金)人,清咸豐進(jìn)士,講究烹調(diào),任山東巡撫時(shí),曾雇用名廚數(shù)十人為家廚,請(qǐng)客時(shí)常有"炒雞丁"一菜。后調(diào)任四川總督,便將此菜引進(jìn)四川,與四川嗜辣的習(xí)俗相結(jié)合,并加以改進(jìn),以此宴客,倍受歡迎。后烹制方法泄露出去,為餐館采納經(jīng)營(yíng)。丁寶楨曾被清朝封為太子少保(尊稱宮保),此菜被人命名為"宮保雞丁"。現(xiàn)已風(fēng)靡全國(guó)。各地的品種略有差異,并有將雞丁演化為肉丁的宮保肉丁等。


原料:嫩仔雞脯肉250。調(diào)料:花生米、白糖、醋、醬油、味精、肉湯、濕淀粉、花椒、姜、蒜、蔥末、鹽、醬油、料酒。


制法:取嫩仔雞脯肉,將肉拍松,剞上3毫米見方的十字花紋,再切成2厘米見方的小塊,加鹽、醬油、濕淀粉拌勻。花生米炒熟晾涼后去皮,將去籽干紅辣椒切成2厘米長(zhǎng)的段。把白糖、醋、醬油、味精、肉湯、濕淀粉一同放在碗中調(diào)成芡汁。凈鍋加底油燒熱,先下入花椒,炸出香味后撈去花椒,下入干紅辣椒段迅速炒成棕紅色,放入雞丁炒散,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、蔥末炒出香味,速倒入調(diào)味芡汁,汁沸加入花生米,顛翻炒勻即成。

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