★精華景點一網打盡：沙坡頭騰格里沙漠旅游區、鎮北堡西部影視城、西夏王陵、寧夏博物館、西關清真大寺、內蒙古博物館、希拉穆仁大草原、大召寺等……
★特別贈送：寧夏博物館、蒙古式摔跤、賽馬馬術表演、草原篝火晚會、草原豪華蒙古包；旅游雙肩包、遮陽帽；集體照一張，旅游意外險；
★特色推薦：漫游茫茫沙海，浩瀚的草原，體驗奇妙刺激的沙漠、草原之旅 ！

第1天 成都 中衛

全天	成都火車北站9:00集合，見紅底黃字“夕陽紅快樂老年團”導游旗，乘坐火車硬臥前往寧夏銀川（1718列車，約11:00開車；途徑德陽11：51-綿陽12：49-江油13：33-廣元16：57）賞美麗河山！

• 住宿：空調火車硬臥

第2天 中衛

全天	下午：約14:42抵達中衛，車游中衛市容，入住酒店休息。

• 用餐：晚餐
• 住宿：中衛

第3天 中衛 銀川

全天	上午：早餐后乘車游覽中國十大最好玩的地方-【沙坡頭騰格里沙漠旅游區】，游覽約3小時。欣賞大漠孤煙直，長河落日圓的美景(注：沙坡頭景區一切娛樂項目不含，游客若要參加，費用請自理！)。 　　下午：乘旅游汽車前往銀川，途中參觀寧夏回族自治區的標志性建筑，國家AAAA級旅游景區—【中華回鄉文化園】（穆斯林禮拜大殿、中國回族博物館、回族民居、中華回族第一街等）

• 用餐：早餐，中餐，晚餐
• 住宿：銀川

第4天 銀川

全天	上午：早餐后游覽參觀回族宗教場所-【西關清真大寺】，了解神秘的回族文化。參觀東方好萊塢之稱的【鎮北堡西部影視城】（游覽約2小時）（《紅高梁》《大話西游》《新龍門客棧》等眾多著名獲獎影片拍攝基地）,農科院枸杞園枸杞園采摘枸杞，了解寧夏五寶。 　　下午：乘車前往游覽被稱為東方金字塔的【西夏王陵】（含觀光車游覽1.5小時），探索神秘消失的黨項民族，領略當年輝煌一時的西夏王朝。贈送【寧夏博物館】參觀（周一閉館），了解寧夏大銀川變化。晚乘火車2636/1718次赴呼和浩特

• 用餐：早餐，中餐，晚餐
• 住宿：火車上

第5天 希拉穆仁大草原

全天	上午：早餐后乘車前往，參觀【內蒙古博物館】（約1小時）是內蒙古自治區成立60周年大慶獻禮工程。 　　下午：赴【希拉穆仁大草原】可在遼闊大草原上盡情的自由活動，感受草原的廣闊(注：草原景區一切娛樂項目不含，游客若要參加，費用請自理！)。傍晚觀看【蒙古式摔跤、賽馬馬術表演】（約30分鐘），觀草原落日景觀。晚餐欣賞蒙古族最高的迎賓禮儀：手捧哈達、銀碗敬酒、歌手獻歌儀式，參加草原【篝火晚會】（約1小時），與草原民族一起載歌載舞，晚上入住草原豪華蒙古包，可盡情享受草原夜晚的星空，第二天早上呼吸草原的第一縷新鮮空氣。

• 用餐：早餐，中餐，晚餐
• 住宿：草原豪華蒙古包

第6天 呼和浩特

全天	上午：早餐后乘車赴呼和浩特參觀藏傳佛教之漢式寺廟——【大召寺】（游覽約1小時）。 　　下午：中餐后乘火車1717次，（約13:50開車，途徑廣元-江油-綿陽-德陽）回成都，火車上休息！

• 用餐：早餐，中餐
• 住宿：火車上

第7/8天 呼和浩特 成都

全天	火車上和朋友們一起回味著留下了一生的美好回憶的旅程！第八天早上約05:45抵達成都！返回各自溫暖的家！

費用包含：

費用不含：

1、請在旅游期間注意自身安全和財產安全，根據自身健康情況選擇各項旅游項目，切勿參加人為高風險活動。
2、自由活動期間請各位游客多人結伴而行，避免單獨行動。
3、請隨時注意賓館酒店、景區、廁所等地面情況，特別是在洗澡時，注意防滑，請使用防滑墊，謹防摔倒！
4、乘坐交通工具請使用安全帶，請嚴格遵守各項交通安全規則。
5、外出旅游，旅游者應注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、未剝皮的水果，不可光顧路邊無牌照攤檔，忌暴飲暴食，應多喝開水，多吃蔬菜水果，少抽煙，少喝酒。因私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃疾病旅行社不承擔責任。
6、不要隨意接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品，防止他人暗算。
7、抵達景區后，請謹記集合地點、時間、所乘游覽的巴士車牌號。聽取當地導游有關安全提示和忠告，應預防意外事故和突發性疾病的發生。　　
8、經過危險地段（如陡峭、狹窄、潮濕泛滑的道路等）不可擁擠，前往險峻景點觀光時應充分考慮自身的條件是否可行，不要強求和存僥幸心理；參與登山等活動時，應注意適當休息，避免過度激烈運動，同時做好防護工作。　　
9、游玩統一聽從導游安排，防止意外事情發生。